Новости

05.05.2025

Les Mills BARRE (Барре) – красивые получасовые силовые тренировки для всего тела, вдохновленные подготовкой артистов балета

28.05.2025

Дайджест апреля: тренировка ног и ягодиц чемпионки IFBB PRO, кроссфит и MMA-TRX в вашем абонементе, самооборона для женщин

28.04.2025

Les Mills BODYBALANCE — групповая тренировка для гибкости, силы, тонуса, осанки, и легкого движения. Для любого уровня подготовки

28.04.2025

Full Body — групповая силовая тренировка для всего тела, которая входит в абонемент

23.04.2025

Кикбоксинг кондишнинг по вторникам и четвергам после работы — ВИИТ с элементами кикбоксинга, функциональная подготовка

18.04.2025

Crossfit Open — тренировка по кроссфиту с опытным тренером, по будням после работы

17.04.2025

«Женский бокс PRO» — новая тренировка по боксу в мини-группе, только для женщин, с женщиной-тренером

14.04.2025

Les Mills CORE – базовая тренировка для сильной спины, пресса и ягодиц. Подходит для любого возраста и уровня подготовки

11.04.2025

Групповая тренировка Самооборона для женщин — научитесь видеть опасные ситуации и эффективно защищать себя

03.04.2025

4 апреля — презентуем новый релиз Les Mills BodyBalance, мягкой тренировки всего тела, вдохновленной пилатесом, йогой и тайчи

02.04.2025

4 апреля — презентуем новый релиз BodyJam, кардио тренировки Лес Миллс, которая научит вас круто танцевать

02.04.2025

3 апреля в нашей студии сайкла — презентация нового релиза SPRINT, топовой высокоинтенсивной сайкл-тренировки Les Mills