Новости

1. 28.05.2025

   Как тренажеры Life Fitness в нашем клубе дают вам максимальный результат

   Многие тренажеры и оборудование в нашем клубе сделано брендом Life Fitness. Узнайте, почему это очень хорошо для вашего здоровья и спортивных результатов.

   Количество просомтров. 7
2. 21.05.2025

   5 советов, как легко заснуть после вечерней тренировки или напряженного, сложного дня

   Вечерние тренировки — это хорошо и полезно, но иногда после них сложно уснуть. Собрали пять рекомендаций как засыпать проще и быстрее
   
   

   Количество просомтров. 101
3. 13.05.2025

   Как похудеть и сохранить здоровый вес — рекомендации ученых

   Снизить вес часто проще, чем поддерживать его на нужном уровне. Исследования показывают, что правильное питание лучше всего работает в сочетании с силовыми тренировками. Узнайте детали и попробуйте сами

   Количество просомтров. 99
4. 09.05.2025

   В первый раз в тренажерном зале – с чего начать?

   Новички в тренажерном зале обычно совершают одни и те же ошибки. В этой статье вы узнаете, как их избежать.

   Количество просомтров. 732