Crossfit INTRO — тренировки по кроссфиту для мужчин и женщин. База кроссфита, которая входит в абонемент
10 февраля 2025
Ждем вас на тренировках по кроссфиту Crossfit INTRO в фитнес-клубе Powerhouse Gym на Соколе.Crossfit INTRO — это интенсивная интервальная тренировка с элементами гребли, лыжных гонок, пауэрлифтинга, легкой атлетики и других видов спорта.
На этой кроссфит-тренировке вы:
— осваиваете базу и технику кроссфита, важную и начинающим, и опытным атлетам
— прорабатываете все мышцы, от крупных до самых мелких, получая впечатляющий рельеф
— сжигаете до 700 ккал за занятие и ускоряете метаболизм
— улучшаете силовые показатели и выносливость
— развиваете координацию и ловкость
→ CrossFit INTRO с Ильей Титовым
Пятница — 18:30, воскресенье —14:00
Ведет тренировки Илья Титов — многократный победитель всероссийских соревнований по кроссфиту, баскетболу и стритболу, IRONMAN в 2021 году.
Тренировки Crossfit INTRO входят в ваш абонемент, подходят и мужчинам, и женщинам. Записывайтесь на них в приложении. Не откладывайте, в группе всего 12 мест!
Смотрите расписание всех тренировок, которые входят в абонемент (15+ в день!) → https://phgsokol.ru/raspisanie-kluba/
Фитнес-клуб Powerhouse Gym Сокол. Ленинградский проспект 80к37
Кол-во просмотров: 9
