- Главная
- Журнал PHG
Журнал PHG
-
Все материалы -
Истории успеха -
Питание -
Тренировки
-
15.03.2024
Powerhouse Gym — 50 лет. История легендарного бренда
За пятьдесят лет клубы Powerhouse Gym вырастили десятки топовых спортсменов, открылись по всему миру и стали легендарными.
А начиналось все с самодельного зала на задворках Детройта. С двух простых парней, которые обожали качаться и бороться.Количество просомтров. 191 -
11.11.2023
В первый раз в тренажерном зале – с чего начать?
«Поспешишь, людей насмешишь» – народная мудрость, актуальная во все времена. Часто пословица эта приходит на ум при наблюдении в тренажёрном зале за новичками. Как правило, ошибки, совершаемые ими, типичны и легко прогнозируемы. В этой статье вы узнаете как их избежать.
Количество просомтров. 594
Подписка на журнал PHG
Подпишитесь на журнал PHG
и получайте интересные материалы каждую неделю
- Подборки тренировочных программ под любые цели - дома и в зале.
- Советы по питанию от нутрициологов.
- Истории успеха членов клуба.
- Новости и изменения в клубе.