• Главная
  • Зона для пауэрлифтеров и тежелоатлетов

Зона для пауэрлифтеров и тежелоатлетов с профессиональным помостом

Зона для пауэрлифтеров и тежелоатлетов с профессиональным помостом

У нас есть все, чтобы вы могли подготовьться к соревнованиям. Качественный помост как на соревнованиях, надёжные штанги и блины от 1 до 50 кг

Зона для пауэрлифтеров  и тежелоатлетов с профессиональным помостом

Опытные тренеры помогут достичь результата

Помогут подобрать подходящие веса, достичь правильной техники выполнения упражнений и отследить прогресс

Савельев Кирилл

Фотография Савельев Кирилл

Фитнес-директор

клуба PHG на Соколе

Образование и стаж

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (Преподаватель физической культуры и спорта)

Дополнительное образование:
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA): Персональный фитнес-тренер, Спортивный нутрициолог, Эндокринология в спорте, Менеджер тренажерного зала.

Тренерский стаж с 2010 года

Специализация

  • Функциональный тренинг
  • Снижение веса тела
  • Реабилитация после травм
  • Тренировки при нарушениях осанки и сколиозе
  • Набор мышечной массы
  • Работа с детьми

Записаться

Фотография Савельев Кирилл

Самуэл Мадуеке

Фотография Самуэл Мадуеке

Образование и стаж

Российский университет дружбы народов (Физическая культура). Тренерский стаж с 2011 года

Специализация

  • Набор мышечной массы
  • Коррекция фигуры
  • Планирование тренировок 
  • Фитнес-диета
  • Подготовка к соревнованиям
  • Ментальная поддержка подопечных

Личные достижения

Подготовил множество спортсменов к соревнованиям по бодибилдингу, большинство из которых показали хороший результат и занимали призовые места

Записаться

Фотография Самуэл Мадуеке
посмотреть всех

О клубных картах

Тарифы POWERHOUSE GYM

Подробнее о тарифах

Платите за фитнес раз в месяц

как за интернет или подписку на кино

2 990 ₽ в месяц

Все клубные карты
включают доступ:

  • К тренажерному залу, зоне свободных весов, кроссфита и кардио всем групповым тренировкам;
  • Cтудии сайкла с тренером и без;
  • групповым тренировкам в зоне единоборств.

c 6:30 до 24:00 в будни

с 7:30 до 22:00 в выходные

Дополнительные удобства и услуги:

  • Вводная персональная тренировка с тренером
  • Финская сауна для восстановления и расслабления
  • Шкафчики и сейфовые ячейки
  • Бесплатная парковка (при покупке годовой или полугодовой карты)
Клубная карта корпоративная на
29 900 ₽
38 900 23%
Клубная карта корпоративная на
20 900 ₽
26 940 ₽ 10%
Клубная карта корпоративная на
2 990 ₽/мес
Клубная карта корпоративная на
1 900 ₽/мес

Тестовая тренировка

Познакомьтесь
с клубом powerhouse gym на пробной тренировке

Пробная тренировка включает:

  • Фитнес-тестирование, которое покажет реальное состояние вашего организма

    Фитнес-тестирование, которое покажет реальное состояние вашего организма

  • Рекомендации от тренера по итогам тестирования. Он расскажет с каких тренировок и с каких весов начинать

    Рекомендации от тренера по итогам тестирования. Он расскажет с каких тренировок и с каких весов начинать

  • Тренировка в любой зоне клуба с тренером, который покажет как правильно делать упражнения

    Тренировка в любой зоне клуба с тренером, который покажет как правильно делать упражнения

  • Экскурсия по клубу. Менеджер покажет вам все наши зоны, а вы сможете позаниматься на тренажёрах

    Экскурсия по клубу. Менеджер покажет вам все наши зоны, а вы сможете позаниматься на тренажёрах

Получение максимального результата

В клубе Powerhouse Gym все заточено на получение максимальных результатов

  • Вас ждут проверенные в мире групповые программы
  • В тренажёрном зале стоят премиальные тренажёры
  • В клубе работают сертифицированные тренеры
  • Фитнес-тестирование позволяет отслеживать прогресс и корректировать тренировки
Подробнее о клубе

Клуб находится в Москве
в 7 минутах от м. Сокол

Адрес

Ленинградский проспект, 80к37

Время работы

Будни: 6:30–24:00
Выходные: 7:30–22:00

Мы на карте.

Вы получите пропуск на бесплатную парковку для членов клуба

Пропуск на бесплатную парковку для членов клуба

Галерея тренажерного зала

Прогуляйтесь по клубу прямо сейчас

Акции клуба

2 недели фитнеса в подарок за друга

Берите друга на тренировку. Занимайтесь вместе с выгодой! За каждого приведенного друга вы получите в подарок 2 недели бесплатного фитнеса в POWERHOUSEGYM.

2 недели фитнеса в подарок за друга

Кроссфит 750 ₽ за тренировку

На выбор 5 блоков тренировок от 1 до 30 тренировок.

Кроссфит 750 ₽ за тренировку

Единоборства 750 ₽ за тренировку

Бокс, кикбоксинг и тайский бокс. На выбор 5 блоков тренировок от 1 до 30 тренировок.

Единоборства 750 ₽ за тренировку

Клубная карта в рассрочку

Платите за фитнес раз в месяц по подписке как за интернет-сервисы. Первый месяц — 5980 ₽. Со второго месяца — 2990 ₽

Клубная карта в рассрочку

Отзывы

Другие тренировки в клубе powerhouse gym

Тренажерный зал

Трен

Тренажерный зал с премиальными тренажерами

  • Лучшие тренажеры обеспечивают правильную технику исполнения безопасность упражнений. В итоге вы работаете эффективней и сводите к нулю риск получить травму

Свободные веса

Веса

В зоне свободных весов каждый найдет то, что нужно

  • 7 скамеек для жима лежа — всегда есть свободная
  • Помосты для тяжелоатлетов и пауэрлифтеров. Блины от 1 до 50 кг
  • 7 отдельных стоек для приседаний и 4 в зоне кроссфита

Студия кроссфита

Крос

В зоне кроссфита Powerhouse Gym есть все для работы со своим весом

Десятки турников, брусьев и перекладин. Кольца, тяжелые колеса, канаты и молот

Тренировки LesMills

Lesm

Проверенные в 65 странах групповые тренировки LesMills

  • POWERHOUSE GYM — сертифицированный представитель LesMills. Наши тренеры проходят специальное обучение по всем видам тренировок

Студия сайкл

Трен

Групповые тренировки Сайкл по программам Les Mills

Каждая тренировка - шоу и соревнование, а тренер - ведущий. Пока вы путешествуете на велосипеде по вымышленным мирам, ваше тело тело становится сильнее

  • Доступна членам клуба с 7 утра до 12 ночи

Зона кардио

Кар

Большая зона для кардио тренировок с продвинутыми тренажерами

Велосипеды, многофункциональные беговые дорожки, степперы, ходьба в гору, лестница, эллипсы и гребные тренажеры

Зона единоборств

Крос

Современный зал единоборств

  • Боксёрская ферма, татами, боксёрский ринг — все как положено.
  • Тренеры - международные чемпионы.
  • Авторские методики и индивидуальные программы,, заточенный под ваши цели

Позвонить по телефону Написать в WhatsApp Написать в Telegram
Связаться с нами