- Главная
- Зона для кроссфита
Повышайте силу и выносливость на тренировках по кроссфиту в фитнес-клубе powerhouse gym
Повышайте силу и выносливость на тренировках по кроссфиту в фитнес-клубе powerhouse gym
У нас есть все для этого. Десятки турников, брусьев и перекладин. Кольца, тяжелые колеса, канаты и молот. А главное - опытный тренер и более эффективные групповые тренировки
Самых взрывных встречаем во всеоружии
Постоянно разнообразные, функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью — вот что такое CrossFit!
Вас ждет серьезный результат. Точка.
Впечатляющие результаты в короткие сроки
Кроссфит
Легендарные тренировки для безупречного рельефа.
- Несколько взрывных раундов с чередованием активности.
- Каждую тренировку — новые упражнения
- TRX, беговые дорожки, гири, гантели, штанги, плиобоксы, скакалки, канаты
Высокоинтенсивная интервальная тренировка
Высокоинтенсивная интервальная тренировка
В.И.И.Т. — групповая тренировка для эффективного жиросжигания и развития всего тела- Фазы активности чередуются с фазами активного отдыха
- Каждую тренировку — новые эффективные упражнения
- Занятия с собственным весом и оборудованием без серьезных отягощений
Современная укомплектованная площадка для кроссфита и работы со своими весом
Фото зоны кроссфита
Опытные тренеры помогут достичь результата
Помогут подобрать подходящие веса, достичь правильной техники выполнения упражнений и отследить прогресс
О клубных картах
Тарифы POWERHOUSE GYM
Подробнее о тарифахПлатите за фитнес раз в месяц
как за интернет или подписку на кино
2 990 ₽ в месяцВсе клубные карты
включают доступ:
- К тренажерному залу, зоне свободных весов, кроссфита и кардио всем групповым тренировкам;
- Cтудии сайкла с тренером и без;
- групповым тренировкам в зоне единоборств.
Дополнительные удобства и услуги:
- Вводная персональная тренировка с тренером
- Финская сауна для восстановления и расслабления
- Шкафчики и сейфовые ячейки
- Бесплатная парковка (при покупке годовой или полугодовой карты)
Тестовая тренировка
Познакомьтесь
с клубом powerhouse gym на пробной тренировке
Пробная тренировка включает:
-
Фитнес-тестирование, которое покажет реальное состояние вашего организма
-
Рекомендации от тренера по итогам тестирования. Он расскажет с каких тренировок и с каких весов начинать
-
Тренировка в любой зоне клуба с тренером, который покажет как правильно делать упражнения
-
Экскурсия по клубу. Менеджер покажет вам все наши зоны, а вы сможете позаниматься на тренажёрах
Получение максимального результата
В клубе Powerhouse Gym все заточено на получение максимальных результатов
- Вас ждут проверенные в мире групповые программы
- В тренажёрном зале стоят премиальные тренажёры
- В клубе работают сертифицированные тренеры
- Фитнес-тестирование позволяет отслеживать прогресс и корректировать тренировки
Клуб находится в Москве
в 7 минутах от м. Сокол
Ленинградский проспект, 80к37
Будни: 6:30–24:00
Выходные: 7:30–22:00
Вы получите пропуск на бесплатную парковку для членов клуба
Галерея тренажерного зала
Прогуляйтесь по клубу прямо сейчас
Другие тренировки в клубе powerhouse gym
Тренажерный зал
Свободные веса
В зоне свободных весов каждый найдет то, что нужно
- 7 скамеек для жима лежа — всегда есть свободная
- Помосты для тяжелоатлетов и пауэрлифтеров. Блины от 1 до 50 кг
- 7 отдельных стоек для приседаний и 4 в зоне кроссфита
Студия кроссфита
В зоне кроссфита Powerhouse Gym есть все для работы со своим весом
Десятки турников, брусьев и перекладин. Кольца, тяжелые колеса, канаты и молот
Тренировки LesMills
Студия сайкл
Зона кардио
Большая зона для кардио тренировок с продвинутыми тренажерами
Велосипеды, многофункциональные беговые дорожки, степперы, ходьба в гору, лестница, эллипсы и гребные тренажеры
Зона единоборств
Современный зал единоборств
- Боксёрская ферма, татами, боксёрский ринг — все как положено.
- Тренеры - международные чемпионы.
- Авторские методики и индивидуальные программы,, заточенный под ваши цели