Top.Mail.Ru
ПАУЭРХАУС ДЖИМ СОКОЛ
Москва, Ленинградский пр-т, 80к37
Ежедневно:
6:00 – 01:00
Тарифы Что есть в клубе Акции Частые вопросы
СКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ +7 (499) 653-96-74
Скачайте приложение
+7 (499) 653-96-74
Тренажёрный зал Пауэрлифтинг Кроссфит и Хайрокс Единоборства Армрестлинг Студия сайкла Одежда с логотипом клуба
Тарифы Акции Вопросы и ответы Расписание Контакты

LesMills cycle The Trip

LesMills cycle The Trip

Захватывающая тренировка, которая сочетает в себе велосипедную тренировку с путешествием по цифровым мирам

  • Продолжительность:
    40-50 минут
  • Уровень:
    Новичок
  • Сжигает:
    до 500 калорий
посмотреть расписание Попробовать клуб бесплатно
LesMills cycle The Trip

Как проходит тренировка LesMills The Trip

  • Мощная звуковая система и большой экран переносят вас в фантастические миры, что делает программу ещё более увлекательной.
  • Видеоряд позволяет отвлечься от нагрузки.

фото с тренировок LesMills cycle The Trip

LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip
LesMills cycle The Trip

Расписание тренировок

Расписание

Сертифицированные тренеры

помогают достичь результатов ещё быстрее

Бунеев Александр

Фотография Бунеев Александр

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу, функциональному тренингу и реабилитации (FPA, «Ученый фитнес»), психолог (Московский институт психоанализа). Тренирует с 2014 года.

Призер соревнований по бодибилдингу в категории мужчины 80–85 кг: Кубок Вятского, Кубок Москвы, Siberian Power Show

  • Силовые и функциональные тренировки
  • Коррекция фигуры и питания
  • Восстановление после травм, ЛФК
  • Тренировки для людей с ОВЗ
  • Фитнес при беременности, восстановление после родов
  • Тренировки для подростков и возрастных клиентов
Фотография Бунеев Александр

Немцов Алексей

Фотография Немцов Алексей

Тренер тренажерного зала, тренер по кроссфиту

Тренер по фитнесу и кроссфиту (высшее спортивное образование, CrossFit Trainer Level 2). Тренирует с 2000 года.

Призер национального чемпионата России по кроссфиту, победитель Кубка Москвы по кроссфиту среди профессионалов, победитель Всероссийского турнира по гребле на Concept 2.

Тренер серебряного призера Паралимпийских игр в Сочи, двукратной чемпионки России и СНГ по кроссфиту, чемпиона Bellator Виталия Минакова, бойца UFC Али Багаудинова, чемпиона мира по боевому самбо Мурада Керимова.

  • Функциональные и силовые тренировки, кроссфит
  • Тренировки для начинающих и опытных атлетов
  • ОФП для бойцов и профессиональных спортсменов
  • Подготовка к соревнованиям по кроссфиту и функциональному многоборью
  • Коррекция осанки, реабилитационный фитнес
Фотография Немцов Алексей

Смольников Валерий

Фотография Смольников Валерий

Тренер тренажерного зала, тренер по пауэрлифтингу

Тренер по пауэрлифтингу и фитнесу (StarFit).

МСМК по народному жиму, мастер спорта по жимовому двоеборью. Чемпион мира по народному жиму (WRPF), абсолютный призер чемпионата мира 2016 года, призер чемпионата Европы 2016 года.

Шестикратный рекордсмен России по народному жиму, рекордсмен мира WRPF (2017). Многократный чемпион и рекордсмен России, Европы, Азии и Евразии по жимовому двоеборью и народному жиму

  • Набор мышечной массы 
  • Рост силовых показателей
  • Тренировки для коррекции фигуры
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
  • План тренировок и питания под вашу цель
Фотография Смольников Валерий

Черепанов Александр

Фотография Черепанов Александр

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу и бодибилдингу (Высшая школа бодибилдинга). Тренирует более 8 лет

Выступающий спортсмен по бодибилдингу в категории Men’s Physique и Men’s Athletic NPC, NBC. Вице-чемпион Men’s Physique. Вице-чемпион Men’s Athletic. Многократный призер российских и международных соревнований.
  • Увеличение силовых показателей и выносливости
  • Набор мышечной массы и снижение веса
  • Восстановление после травм
  • Сплит-тренировки, круговые тренировки
  • Улучшение пропорций и рекомпозиция тела
  • Консультации по питанию
  • Улучшение осанки, мобильности
Фотография Черепанов Александр

Чижик Евгений

Фотография Чижик Евгений

Тренер тренажерного зала, тренер по пауэрлифтингу и армрестлингу

Тренер по фитнесу и бодибилдингу (РГУФК). Тренирует с 2008 года.

МСМК по жиму лежа. Мастер спорта по вольной борьбе, пауэрлифтингу, армрестлингу и бодибилдингу. Чемпион мира по жиму лежа (WPC и WPA), вице-чемпион России по армрестлингу. Абсолютный чемпион в категории Classic Physique (NBFA). Призер российских и международных соревнований по бодибилдингу NPC Worldwide и NBC.

  • Набор мышечной массы, рекомпозиция тела
  • Силовой тренинг, рост силовых показателей
  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу во всех категориях
  • Составление программ тренировок и питания
  • Тренировки для начинающих и опытных спортсменов
Фотография Чижик Евгений

Винокурова Елена

Фотография Винокурова Елена

Тренер тренажерного зала, тренер по кроссфиту, тренер по Хайроксу

Сертифицированный персональный тренер (FPA). Тренирует более 10 лет

Выступающая спортсменка. Чемпионка России по функциональному многоборью в категории Мастерс. Победительница и призер всероссийских и международных соревнований по кроссфиту, играм ГТО и силовому экстриму. КМС по спортивной гимнастике.
  • Силовые и функциональные тренировки
  • Рост силовых показателей, общей и силовой выносливости
  • Набор мышечной массы
  • План тренировок под вашу цель
  • Тренировки для детей и подростков
Фотография Винокурова Елена

Белышева Екатерина

Фотография Белышева Екатерина

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу, фитнес-нутрициолог (FPA, Стартфит). Высшее медицинское образование (Первый Медицинский Университет им. Сеченова). Тренирует с 2025 года.

Профессионально занималась теннисом и конным спортом.
  • Силовые тренировки, рост силовых показателей
  • Снижение веса за счет жирового компонента
  • Рекомпозиция тела: набор мышц, уменьшение жировой массы
  • Программы питания под ваш запрос
Фотография Белышева Екатерина

Катанов Юрий

Фотография Катанов Юрий

Тренер тренажерного зала, тренер по пауэрлифтингу

Тренер по фитнесу и пауэрлифтингу, тренирует более 17 лет.
МСМК по становой тяге и русской становой тяге.

Мастер спорта России по пауэрлифтингу. Абсолютный чемпион России по становой тяге, абсолютный чемпион Азии (пауэрлифтинг, тяга, народный жим), абсолютный чемпион Евразии и Кубка мира по становой тяге.

  • Коррекция фигуры и набор мышечной массы
  • Силовые тренировки
  • Постановка техники упражнений
  • Тренировки для начинающих и подростков
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Фотография Катанов Юрий

Мокова Екатерина

Фотография Мокова Екатерина

Тренер по кроссфиту и функциональной подготовке

Тренер групповых программ. Психолог, преподаватель (ИГУ).

Победительница международного конкурса World Dance в категории полдэнс (КНР),  победительница соревнований по функциональному многоборью Иркутской области, в топ-15 всероссийских соревнований «Суточная гребная гонка».

  • функциональные тренировки
  • групповые тренировки Les Mills
  • сайкл-тренировки
  • танцевальные тренировки
 


Фотография Мокова Екатерина

Морозова Полина

Фотография Морозова Полина

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу и бодибилдингу (FPA, Колледж бодибилдинга Дмитрия Никифорова), спортивный психолог (НАДПО). Тренирует с 2018 года.
  • Рекомпозиция тела
  • Снижение веса / сушка
  • Набор мышечной массы
  • Подготовка к соревнованиям в мужских и женских номинациях
  • Коррекция питания, работа с РПП и НПП
Фотография Морозова Полина

Лека-Рошка Ева

Фотография Лека-Рошка Ева

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу и бодибилдингу (FPA). Тренирует с 2021 года

КМС по бодибилдингу, чемпионка России по бодибилдингу в категории «Фитнес эстетический» (Фитнес-бикини)

  • Построение гармоничного, эстетичного тела
  • Силовые и функциональные тренировки
  • Снижение веса, коррекция питания
  • Подготовка к соревнованиям в категории «Фитнес-эстетический»
  • Восстановление и улучшение работы ОДА (осанка, подвижность суставов)
Фотография Лека-Рошка Ева

Карцев Дмитрий

Фотография Карцев Дмитрий

Тренер тренажерного зала, тренер по пауэрлифтингу

Тренер по фитнесу и пауэрлифтингу («Физическая культура и спорт», НАДПО)

МС по пауэрлифтингу ФПР/IPF, МС по стритлифтингу WSF

  • Коррекция фигуры, рекомпозиция тела 
  • Пауэрлифтинг и развитие силы
  • Функциональные тренировки для общего здоровья
  • Тренировки при нарушениях ОДА, восстановление
  • Тренировки для подростков с ОВЗ
Фотография Карцев Дмитрий

Ахмедов Степан

Фотография Ахмедов Степан

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу и бодибилдингу (FPA).

  • Набор мышц, снижение жирового компонента
  • Составление программ тренировок и питания
  • Улучшение силовых показателей и выносливости
  • Развитие гибкости, подвижности, координации
  • Тренировки для подростков
Фотография Ахмедов Степан

Самарцев Роман

Фотография Самарцев Роман

Тренер тренажерного зала и единоборств

Тренер по боксу, фитнесу и бодибилдингу (Брестское Государственное Училище Олимпийского Резерва, Колледж Бена Вейдера).

Мастер спорта по боксу.
  • Тренировки по боксу с нуля до профессионального уровня
  • Подготовка к соревнованиям по боксу
  • Тренировки для здоровья, ОФП
  • Развитие силы, выносливости, скорости, координации
  • Тренировки под ваш запрос
 
Фотография Самарцев Роман

Златогоров Илья

Фотография Златогоров Илья

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу и бодибилдингу (Учёный Фитнес).

КМС по жиму лежа и строгому подъему на бицепс, первый взрослый разряд по многоповторному жиму.
  • Набор мышечной массы и снижение жирового компонента
  • Тренировки по пауэрлифтингу, тяжелой атлетике и кроссфиту
  • Реабилитация после травм, улучшение мобильности
  • Обучение принципам правильного питания и восстановления
  • Тренировки для подростков: развитие силы, ловкости, выносливости
Фотография Златогоров Илья

Антипова Зоряна

Фотография Антипова Зоряна

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Тренер по фитнесу, инструктор групповых программ и пилатеса (Школа фитнеса ITS). Тренирует с 2008 года.
  • Снижение жирового компонента и набор мышечной массы
  • Работа с беременными и восстановление после родов (диастаз)
  • Коррекция осанки, улучшение гибкости и подвижности позвоночника
  • Реабилитация после травм и нарушения ОДА
  • Функциональный тренинг, тренировки на баланс, ловкость и выносливость

Фотография Антипова Зоряна

Абрамова Ирина

Фотография Абрамова Ирина

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу и пауэрлифтингу (Московская государственная академия физической культуры), психолог (МГПУ). Тренирует с 1996 года.

ЗМС по пауэрлифтингу. Вице-чемпионка Мировых игр. Трехкратная чемпионка мира и Европы, абсолютная победительница Кубка России. Установила 17 рекордов России и 8 мировых рекордов. Удостоена звания «Выдающийся спортсмен».

  • Силовой и функциональный тренинг
  • Коррекция фигуры. Набор мышечной массы, снижение веса 
  • Составление программ питания и тренировок
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
  • Работа с подростками
  • Восстановление после операции ПКС
Фотография Абрамова Ирина

Антипов Михаил

Фотография Антипов Михаил

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу и бодибилдингу (FPA). Стаж личных тренировок — более 18 лет.

  • Набор мышц, снижение веса за счет жировой массы
  • Улучшение силовых показателей и выносливости
  • Здоровая спина: коррекция осанки, работа с грыжами и протрузиями
  • Реабилитация. Восстановление после травм
  • Программы питания: разработка и сопровождение
Фотография Антипов Михаил

Гайворонская Лия

Фотография Гайворонская Лия

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу (ФББУ, FPA, Московская школа фитнеса)

  • Рекомпозияи тела: набор мышечной массы, снижение жировой
  • Коррекция осанки, улучшение мышечного тонуса
  • Функциональные тренировки
  • Развитие выносливости, гибкости, координации
  • Составление плана тренировок и питания
Фотография Гайворонская Лия

Гришанин Максим

Фотография Гришанин Максим

Тренер тренажерного зала

Тренер по фитнесу и бодибилдингу, преподаватель физической культуры (Федерация ББ Пермского края, «Ученый фитнес», высшее педагогическое). Тренирует более 12 лет.

Абсолютный чемпион всероссийских соревнований по атлетическому бодибилдингу, вице-чемпион в категории Men’s Physique (NBC)

  • Коррекция фигуры: набор мышечной массы, снижение жировой
  • Увеличение силовых показателей
  • Ведение до результата: оценка формы, программы, обучение технике, питание, трекинг прогресса
  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу во всех категориях
Фотография Гришанин Максим
посмотреть всех

Выберите свой тариф

Не платите за год вперед — оплачивайте фитнес раз в месяц по подписке. 

Или тренируйтесь с максимальной выгодой с тарифом «12 месяцев».

Тариф Пробный визит
2 часа в клубе: зал, кроссфит и Хайрокс, единоборства, сайкл, сауна, Инбади
–100% 1590 ₽
0 ₽
Оформить
Тариф «Молодежный»
Подписка с ежемесячной оплатой, до 21 года
Вступительный платеж
Вступительный платеж оплачивается один раз при заключении контракта. Он включает:
  • Браслет-локер для шкафчика
  • Вводную персональную тренировку в тренажерном зале
  • Анализ состава тела на InBody с интерпретацией результатов тренером
Если контракт был расторгнут, при заключении нового оплачивается вступительный платеж.
2090 ₽
Тренажерный зал
Большой, светлый профессионально оборудованный зал: 1000 м², тренажеры Hammer Strength и Life Fitness, 80+ единиц кардио
Зона пауэрлифтинга
Удобная, светлая, отлично оборудованная зона пауэрлифтинга: 7 помостов, 4 скамьи для жима, плинты Rogue, 3 стойки для приседаний. Много грифов и блинов, стандартных и специальных. Опытные тренеры, наставники чемпионов.
Зона армрестлинга
Самостоятельные тренировки в зоне армрестлинга — специальные тренажеры, профессиональные столы, зеркала. Занятия с тренером в группе оплачиваются отдельно. 
Зона кроссфита и Хайрокса

Самостоятельные тренировки в зоне кроссфита и Хайрокса:

  • 13 станций, стойки со страховкой, навесным оборудованием, турниками
  • Бамперные блины, гири, гантели до 60 кг, 60+ грифов
  • Тренажеры Concept 2, Technogym Skillmill, Assault AirBike
  • Плиобоксы, медболы, канаты, дорожки и тележки, пегборды, мишени, etc.
  • Все станции гонки HYROX в одном зале
Зона единоборств

Самостоятельные тренировки на татами и боксерской ферме, когда нет групповых тренировок. Тренироваться в ринге можно только с тренером

Кроссфит и Хайрокс с тренером, в группе
Групповые тренировки по кроссфиту и Хайроксу, которые входят в абонемент: Кроссфит Интро, Кроссфит Оупен, Хайрокс (HYROX, CrossFit INTRO, CrossFit Open)
Единоборства с тренером, в группе

Групповые тренировки по единоборствам, которые входят в абонемент: Боксинг Кондишнинг, Кикбоксинг Кондишнинг, Бокс для начинающих, MMA-TRX, Женский бокс. 

Тренировки в мини-группах оплачиваются отдельно.

Cайкл-тренировки Лес Миллс

Тренировки Les Mills (Лес Миллс), мирового лидера в сфере группового фитнеса. 

Программы: RPM, SPRINT, The Trip

Студия пилатеса

Тренировки с тренером на реформере и другом большом оборудовании. По записи у тренеров, оплачиваются отдельно

Финская сауна
Мобильное приложение
Скачайте приложение, чтобы входить в клуб (вход по QR-коду) и управлять своим фитнесом онлайн
Анализ тела InBody
Вводная персональная тренировка в тренажерном зале
Парковка на время тренировки
Бесплатная заморозка на 60 дней
2090 ₽/мес
Купить
Тариф «Ежемесячный»
Подписка с ежемесячной оплатой
Вступительный платеж
Вступительный платеж оплачивается один раз при заключении контракта. Он включает:
  • Браслет-локер для шкафчика
  • Вводную персональную тренировку в тренажерном зале
  • Анализ состава тела на InBody с интерпретацией результатов тренером
Если контракт был расторгнут, при заключении нового оплачивается вступительный платеж.
2990 ₽
Тренажерный зал
Большой, светлый профессионально оборудованный зал: 1000 м², тренажеры Hammer Strength и Life Fitness, 80+ единиц кардио
Зона пауэрлифтинга
Удобная, светлая, отлично оборудованная зона пауэрлифтинга: 7 помостов, 4 скамьи для жима, плинты Rogue, 3 стойки для приседаний. Много грифов и блинов, стандартных и специальных. Опытные тренеры, наставники чемпионов.
Зона армрестлинга
Самостоятельные тренировки в зоне армрестлинга — специальные тренажеры, профессиональные столы, зеркала. Занятия с тренером в группе оплачиваются отдельно. 
Зона кроссфита и Хайрокса

Самостоятельные тренировки в зоне кроссфита и Хайрокса:

  • 13 станций, стойки со страховкой, навесным оборудованием, турниками
  • Бамперные блины, гири, гантели до 60 кг, 60+ грифов
  • Тренажеры Concept 2, Technogym Skillmill, Assault AirBike
  • Плиобоксы, медболы, канаты, дорожки и тележки, пегборды, мишени, etc.
  • Все станции гонки HYROX в одном зале
Зона единоборств

Самостоятельные тренировки на татами и боксерской ферме, когда нет групповых тренировок. Тренироваться в ринге можно только с тренером

Кроссфит и Хайрокс с тренером, в группе
Групповые тренировки по кроссфиту и Хайроксу, которые входят в абонемент: Кроссфит Интро, Кроссфит Оупен, Хайрокс (HYROX, CrossFit INTRO, CrossFit Open)
Единоборства с тренером, в группе

Групповые тренировки по единоборствам, которые входят в абонемент: Боксинг Кондишнинг, Кикбоксинг Кондишнинг, Бокс для начинающих, MMA-TRX, Женский бокс. 

Тренировки в мини-группах оплачиваются отдельно.

Cайкл-тренировки Лес Миллс

Тренировки Les Mills (Лес Миллс), мирового лидера в сфере группового фитнеса. 

Программы: RPM, SPRINT, The Trip

Студия пилатеса

Тренировки с тренером на реформере и другом большом оборудовании. По записи у тренеров, оплачиваются отдельно

Финская сауна
Мобильное приложение
Скачайте приложение, чтобы входить в клуб (вход по QR-коду) и управлять своим фитнесом онлайн
Анализ тела InBody
Вводная персональная тренировка в тренажерном зале
Парковка на время тренировки
Бесплатная заморозка на 60 дней
2990 ₽/мес
Купить
Тариф «Я тренер»
1.5 часа в клубе для работы. Подробнее →
Вступительный платеж
0 ₽
Тренажерный зал
Большой, светлый профессионально оборудованный зал: 1000 м², тренажеры Hammer Strength и Life Fitness, 80+ единиц кардио
Зона пауэрлифтинга
Удобная, светлая, отлично оборудованная зона пауэрлифтинга: 7 помостов, 4 скамьи для жима, плинты Rogue, 3 стойки для приседаний. Много грифов и блинов, стандартных и специальных. Опытные тренеры, наставники чемпионов.
Зона армрестлинга
Самостоятельные тренировки в зоне армрестлинга — специальные тренажеры, профессиональные столы, зеркала. Занятия с тренером в группе оплачиваются отдельно. 
Зона кроссфита и Хайрокса

Самостоятельные тренировки в зоне кроссфита и Хайрокса:

  • 13 станций, стойки со страховкой, навесным оборудованием, турниками
  • Бамперные блины, гири, гантели до 60 кг, 60+ грифов
  • Тренажеры Concept 2, Technogym Skillmill, Assault AirBike
  • Плиобоксы, медболы, канаты, дорожки и тележки, пегборды, мишени, etc.
  • Все станции гонки HYROX в одном зале
Зона единоборств

Самостоятельные тренировки на татами и боксерской ферме, когда нет групповых тренировок. Тренироваться в ринге можно только с тренером

Кроссфит и Хайрокс с тренером, в группе
Групповые тренировки по кроссфиту и Хайроксу, которые входят в абонемент: Кроссфит Интро, Кроссфит Оупен, Хайрокс (HYROX, CrossFit INTRO, CrossFit Open)
Единоборства с тренером, в группе

Групповые тренировки по единоборствам, которые входят в абонемент: Боксинг Кондишнинг, Кикбоксинг Кондишнинг, Бокс для начинающих, MMA-TRX, Женский бокс. 

Тренировки в мини-группах оплачиваются отдельно.

Cайкл-тренировки Лес Миллс

Тренировки Les Mills (Лес Миллс), мирового лидера в сфере группового фитнеса. 

Программы: RPM, SPRINT, The Trip

Студия пилатеса

Тренировки с тренером на реформере и другом большом оборудовании. По записи у тренеров, оплачиваются отдельно

Финская сауна
Мобильное приложение
Скачайте приложение, чтобы входить в клуб (вход по QR-коду) и управлять своим фитнесом онлайн
Анализ тела InBody
Вводная персональная тренировка в тренажерном зале
Парковка на время тренировки
Бесплатная заморозка на 60 дней
990 ₽
Купить
Тариф Разовое посещение
Весь день в клубе
Вступительный платеж
На этом тарифе нет вступительного платежа.
0 ₽
Тренажерный зал
Большой, светлый профессионально оборудованный зал: 1000 м², тренажеры Hammer Strength и Life Fitness, 80+ единиц кардио
Зона пауэрлифтинга
Удобная, светлая, отлично оборудованная зона пауэрлифтинга: 7 помостов, 4 скамьи для жима, плинты Rogue, 3 стойки для приседаний. Много грифов и блинов, стандартных и специальных. Опытные тренеры, наставники чемпионов.
Зона армрестлинга
Самостоятельные тренировки в зоне армрестлинга — специальные тренажеры, профессиональные столы, зеркала. Занятия с тренером в группе оплачиваются отдельно. 
Зона кроссфита и Хайрокса

Самостоятельные тренировки в зоне кроссфита и Хайрокса:

  • 13 станций, стойки со страховкой, навесным оборудованием, турниками
  • Бамперные блины, гири, гантели до 60 кг, 60+ грифов
  • Тренажеры Concept 2, Technogym Skillmill, Assault AirBike
  • Плиобоксы, медболы, канаты, дорожки и тележки, пегборды, мишени, etc.
  • Все станции гонки HYROX в одном зале
Зона единоборств

Самостоятельные тренировки на татами и боксерской ферме, когда нет групповых тренировок. Тренироваться в ринге можно только с тренером

Кроссфит и Хайрокс с тренером, в группе
Групповые тренировки по кроссфиту и Хайроксу, которые входят в абонемент: Кроссфит Интро, Кроссфит Оупен, Хайрокс (HYROX, CrossFit INTRO, CrossFit Open)
Единоборства с тренером, в группе

Групповые тренировки по единоборствам, которые входят в абонемент: Боксинг Кондишнинг, Кикбоксинг Кондишнинг, Бокс для начинающих, MMA-TRX, Женский бокс. 

Тренировки в мини-группах оплачиваются отдельно.

Cайкл-тренировки Лес Миллс

Тренировки Les Mills (Лес Миллс), мирового лидера в сфере группового фитнеса. 

Программы: RPM, SPRINT, The Trip

Студия пилатеса

Тренировки с тренером на реформере и другом большом оборудовании. По записи у тренеров, оплачиваются отдельно

Финская сауна
Мобильное приложение
Скачайте приложение, чтобы входить в клуб (вход по QR-коду) и управлять своим фитнесом онлайн
Анализ тела InBody
Вводная персональная тренировка в тренажерном зале
Парковка на время тренировки
Бесплатная заморозка на 60 дней
1590 ₽
Купить

В клубе Powerhouse Gym все заточено на получение максимальных результатов

  • Вас ждут проверенные в мире групповые программы
  • В тренажёрном зале стоят премиальные тренажёры
  • В клубе работают сертифицированные тренеры
  • Фитнес-тестирование позволяет отслеживать прогресс и корректировать тренировки
тур по клубу с руководителем и экс-бодибилдером Александром Вишняком

Клуб находится в Москве
в 7 минутах от м. Сокол

Адрес

Ленинградский проспект, 80к37

Время работы

Ежедневно:
6:00 – 01:00

Телефон
+7 (499) 653-96-74
Пропуск на бесплатную парковку для членов клуба

Прогуляйтесь по клубу прямо сейчас

Изображение галлереи
Изображение галлереи
Изображение галлереи
Изображение галлереи
Изображение галлереи
Изображение галлереи
Изображение галлереи
Изображение галлереи
Изображение галлереи
Изображение галлереи
Проходная Powerhouse Gym Проходная Powerhouse Gym
Терминал для фитнес-тестирования Терминал для фитнес-тестирования
Зона свободных весов Зона свободных весов
Помост для тежелоатлетов Помост для тежелоатлетов
Зона тренажеров Зона тренажеров
Зона кроссфита Зона кроссфита
Кардиозона Кардиозона
Зона тренировок Cycle Зона тренировок Cycle
Зал с рингом в зоне единоборств Зал с рингом в зоне единоборств
Зона для групповых тренировок Зона для групповых тренировок

Акции клуба

Бесплатно –100% на Пробный визит

–100% на Пробный визит

Попробуйте все, что есть в клубе, и присоединяйтесь к нам. Запишитесь на бесплатный пробный визит на удобное вам время

Подробнее

Отзывы

Хорошее место 2025
Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт

Оставьте свой отзыв. Нам очень важно знать ваше мнение, чтобы становиться лучше и радовать вас еще сильнее.

Оставить отзыв

Другие тренировки в клубе powerhouse gym

Зона армрестлинга для начинающих и соревнующихся спортсменов

  • Специальные тренажеры, соревновательные столы, помост для строгого подъема на бицепс
  • Тренировки в мини-группах с опытным тренером, вице-чемпионом России
  • Фокус на результат. Отдельная зона с дневным светом, без шума и суеты
Подробнее
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга
Зона армрестлинга

Мощный тренажерный зал 1400 м² и сильная команда тренеров

  • Премиальные тренажеры Hammer Strength и Life Fitness для результативных тренировок
  • Без очередей: два этажа, целый этаж ног, 80+ кардио
  • Финская сауна для восстановления входит во все тарифы
  • Опытные тренеры по фитнесу, пауэрлифтингу, бодибилдингу, реабилитации
Подробнее
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал

Большая зона пауэрлифтинга для опытных и начинающих атлетов

  • 7 помостов, 10 скамеек для жима лежа, стойки и плинты Rogue
  • Грифы стандартные и специальные, несколько тонн блинов, включая тонкие
  • Тренеры — чемпионы, рекордсмены и наставники чемпионов
  • Финская сауна для восстановления входит во все тарифы
Подробнее
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга
Зона пауэрлифтинга

Мощная тренировочная база для профессионалов и любителей

Тренируйтесь и готовьтесь к HYROX и Crace — в самой большой и оснащенной зоне на севере Москвы

  • Кроссфит-риг 13 мест, все станции Хайрокса, весь инвентарь
  • Тренировки по кроссфиту и Хайроксу входят во все тарифы, кроме Молодежного
  • ROGUE, Concept2, Technogym Skillmill, Assault AirBike
  • Тренеры — победители всероссийских соревнований
Подробнее
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса
Зона кроссфита и Хайрокса

Современный зал единоборств и опытные тренеры

Профессионально оборудованные зоны для бокса, кикбоксинга и борьбы

  • Боксерская ферма, 20 мешков, груши, татами, боксерский ринг
  • Групповые тренировки входят во все тарифы, кроме Молодежного
  • Мини-группы и персональные тренировки — чтобы улучшать технику и расти быстрее
  • Тренеры — мастера спорта, чемпионы России и Европы
Подробнее
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств
Зона единоборств

Групповые тренировки мирового уровня: кросфит, хайрокс, бокс, кикбоксинг, сайкл, Лес Миллс

  • Сайкл-тренировки Les Mills, 10+ в день — входят во все тарифы клуба
  • Тренировки по кроссфиту, хайроксу, единоборствам, пилатесу — во всех тарифах, кроме Молодежного
  • Мягкий фитнес: пилатес, стретчинг, МФР, здоровая спина
Подробнее
Групповые тренировки
Групповые тренировки
Групповые тренировки
Групповые тренировки
Групповые тренировки
Групповые тренировки
Групповые тренировки
Групповые тренировки

Студия сайкла с топовыми тренировками Лес Миллс

Премиальные велостанки LifeFitness, эффектная подсветка и саунд-система как в кинотеатре

  • Три оригинальные программы Les Mills
  • 10+ тренировок в день, с 7 утра до 9 вечера
  • Cтудия сайкла входит во все абонементы
Подробнее
Студия сайкла
Студия сайкла
Студия сайкла
Студия сайкла
Студия сайкла
Студия сайкла
Студия сайкла
Нажимая кнопку «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку файлов cookie для корректной работы сайта и анализа его эффективности. Для сбора обезличенных данных о посещениях сайта мы используем Яндекс.Метрику. Подробнее — в Политике конфиденциальности.
Фотография менеджера клуба

Мы перезвоним вам в течение 20 минут и ответим на вопросы

Расскажем о нашем клубе, тренерах и программах. Поможем подобрать тариф или пакет тренировок

Клубная карта на 12 месяцев

Платите за фитнес раз в месяц, как за интернет или подписку на кино. Первый месяц — 4900 ₽. Со второго месяца — 2450 ₽. Удобно: оплата автоматически списывается с карты

Новый клиент Зарегистрироваться Текущий клиент Войти в профиль

Все клубные карты
включают доступ:

  • К тренажерному залу, зоне свободных весов, кроссфита и кардио всем групповым тренировкам;
  • Cтудии сайкла с тренером и без;
  • групповым тренировкам в зоне единоборств.

Ежедневно: 6:00–01:00

Дополнительно:

  • Вводная персональная тренировка с тренером
  • Финская сауна для восстановления и расслабления
  • Шкафчики и сейфовые ячейки
  • Бесплатная парковка (при покупке годовой или полугодовой карты)

Оставьте заявку.

Мы свяжемся с вами, чтобы записать на пробный визит в удобное для вас время

Оставьте заявку.

Мы свяжемся с вами, чтобы записать на пробную тренировку в удобное для вас время

Пакет из 15 тренировок

Вы получите доступ в клуб только
на время проведения тренировок.

Введите свой номер

Позвонить по телефону Написать в Telegram
Связаться с нами