Добавили Les Mills TONE! Тренировка 3 в 1: кардио, сила, кор

1 апреля зале Les Mills — презентация нового релиза Les Mills BodyCombat, мощной кардио тренировки с элементами единоборств

1 апреля в нашей студии сайкла — презентация нового релиза Les Mills RPM, самой популярной сайкл-тренировки в мире

Сайкл-студия клуба: новые релизы тренировок Les Mills и мастер-класс по настройке байка и педалированию

Приглашаем на презентацию нового релиза Les Mills CORE — топовой тренировки для сильного торса, осанки, спортивных результатов

Приглашаем на презентацию нового релиза Les Mills BODYPUMP — самой популярной групповой силовой тренировки в мире

31 марта - 4 апреля представляем новые релизы групповых тренировок Les Mills, мирового лидера группового фитнеса

Les Mills SPRINT – топовая высокоинтенсивная получасовая сайкл-тренировка. Ежедневно по будням в студии сайкла

Улучшайте осанку, развивайте силу и гибкость, снимайте стресс на Les Mills BODYBALANCE — 3 тренировки в день, каждый день

BodyPump — топовая силовая тренировка Les Mills. Приходите, если стройное рельефное тело — ваша цель

Утренние тренировки с тренером: помогают проснуться, заряжают энергией и входят в абонемент

Les Mills The TRIP — красивые виртуальные тренировки в студии сайкла. Три тренировки каждый день. Входят в абонемент

Единоборства и кондишнинг — тренировки на выходных: MMA, боксинг и кикбоксинг кондишнинг, MMA + TRX

Пауэрлифтинг: становая тяга 90*5 с нуля за два месяца тренировок

Техника бокса и функциональная подготовка — на тренировке «Бокс для начинающих», которая входит в абонемент

Приходите на Cross-Training — новые функциональные тренировки в мини-группе с чемпионкой мира Светланой Твердохлеб

Попробуйте субботние тренировки, которые входят в абонемент — в студии сайкла и зоне единоборств

Упражнения для плеч, как подсушиться, подкачаться, избавиться от боли в шее и спине

Воркшоп «Нейроцентрический подход к тренировкам» — настройте тело на здоровье и спортивные результаты

Топ групповых программ для женщин в нашем клубе — Les Mills, сайкл, кроссфит, танцы, единоборства, мягкий фитнес

«MMA для начинающих» — новая групповая тренировка по смешанным единоборствам для мужчин и женщин