Новые зоны и тренировки, успехи наших пауэрлифтеров и обучение тренеров
09 апреля 2025
Новые зоны и тренировки, успехи наших пауэрлифтеров, обучение тренеров — собрали самые полезные и вдохновляющие клубные новости за март.→ Наши атлеты блестяще выступили на всероссийском турнире WPF/WBF «МЕГАПОЛИС 2025». Наш тренер Сергей Гущин выиграл WPF PRO «Становая тяга без экипировки», вот видео всех трех подходов — https://vk.com/wall-203467454_1944
А подопечные тренера Антона Никитина заняли пьедестал в дисциплине «Жим лежа без экипировки» и выполнили норматив мастера спорта! Нашим чемпионам от 45 до 54 лет. Вдохновитесь результатами: https://vk.com/wall-203467454_1947
→ Обучили наших тренеров нейроцентрическому подходу, они теперь тренируют вас еще эффективнее. Этот воркшоп мы скоро повторим, и вы тоже можете участвовать. Подробнее — https://vk.com/wall-203467454_1940
→ Обновили освещение в зале Les Mills и добавили новые релизы BodyPump, BodyCombat, BodyBalance, BodyJam, Core! Смотрите, как выглядит новый BodyPump [видео] — https://vk.com/wall-203467454_1992
→ Выяснили, какие групповые тренировки больше всего любят женщины в нашем клубе. Бодибаланс и танцы? Конечно, но не только — https://vk.com/wall-203467454_1942
→ Добавили тренировку «MMA для начинающих», и она входит в ваш абонемент — https://vk.com/wall-203467454_1983
→ Сделали новую зону кроссфита и запустили новую функциональную тренировку в ней. Больше про Cross-Training в мини-группе — https://vk.com/wall-203467454_1971
→ Презентовали новые релизы топовых сайкл-тренировок Лес Миллс: RPM и SPRINT. А научиться настраивать байк и педалировать вы можете за полчаса на мастер-классе с тренером. Подробнее: https://vk.com/wall-203467454_1995
Попробуйте тренировки, которые вам понравились! Запишитесь на них в приложении, количество мест ограничено.
Расписание всех групповых тренировок, которые входят в абонемент (единоборства, сайкл, кроссфит, Les Mills, мягкий фитнес — 15+ в день!) смотрите на сайте клуба: https://phgsokol.ru/
Фитнес-клуб Powerhouse Gym Сокол. Ленинградский проспект 80к37
Кол-во просмотров: 25
![Бодибилдер тренируется в зоне ног тренажерного зала нашего фитнес-клуба. Смотрите, какие ноги вы можете у нас накачать [видео]](/upload/iblock/57e/lewvkdz883jdsqqsud8ki33lunjw475r.jpg)
