Групповая тренировка Самооборона для женщин — научитесь видеть опасные ситуации и эффективно защищать себя

The Trip — иммерсивная сайкл-тренировка Les Mills на 45 минут. Несколько тренировок в день, ежедневно в нашей студии сайкла

Тренируйте ноги и ягодицы как профи — программа тренировки атлетки IFBB PRO WELLNESS тренера клуба Светланы Кашириной

Les Mills CORE – базовая тренировка для сильной спины, пресса и ягодиц. Подходит для любого возраста и уровня подготовки

Пауэрлифтинг: становая тяга 105*5 с нуля за три месяца тренировок

Новые зоны и тренировки, успехи наших пауэрлифтеров и обучение тренеров

Бодибилдер тренируется в зоне ног тренажерного зала нашего фитнес-клуба. Смотрите, какие ноги вы можете у нас накачать [видео]

4 апреля — презентуем новый релиз Les Mills BodyBalance, мягкой тренировки всего тела, вдохновленной пилатесом, йогой и тайчи

4 апреля — презентуем новый релиз BodyJam, кардио тренировки Лес Миллс, которая научит вас круто танцевать

3 апреля в нашей студии сайкла — презентация нового релиза SPRINT, топовой высокоинтенсивной сайкл-тренировки Les Mills

1 апреля зале Les Mills — презентация нового релиза Les Mills BodyCombat, мощной кардио тренировки с элементами единоборств

1 апреля в нашей студии сайкла — презентация нового релиза Les Mills RPM, самой популярной сайкл-тренировки в мире

Сайкл-студия клуба: новые релизы тренировок Les Mills и мастер-класс по настройке байка и педалированию

Приглашаем на презентацию нового релиза Les Mills CORE — топовой тренировки для сильного торса, осанки, спортивных результатов

Приглашаем на презентацию нового релиза Les Mills BODYPUMP — самой популярной групповой силовой тренировки в мире

31 марта - 4 апреля представляем новые релизы групповых тренировок Les Mills, мирового лидера группового фитнеса

Улучшайте осанку, развивайте силу и гибкость, снимайте стресс на Les Mills BODYBALANCE — 3 тренировки в день, каждый день

BodyPump — топовая силовая тренировка Les Mills. Приходите, если стройное рельефное тело — ваша цель

Утренние тренировки с тренером: помогают проснуться, заряжают энергией и входят в абонемент

Les Mills The TRIP — красивые виртуальные тренировки в студии сайкла. Три тренировки каждый день. Входят в абонемент

Упражнения для плеч, как подсушиться, подкачаться, избавиться от боли в шее и спине