Новости

14.05.2025

Бокс без границ — новая тренировка с мастером спорта по боксу в мини-группе. Школа бокса для любого уровня подготовки

05.05.2025

Мастер-класс по сайклу: научитесь настраивать байкл и педалировать и тренируйтесь в студии сайкла — 10+ тренировок в день

05.05.2025

10 причин тренироваться в сайкл студии Les Mills нашего клуба Пауэрхаус Джим на Cоколе. Сайкл входит в абонемент

05.05.2025

Les Mills BARRE (Барре) – красивые получасовые силовые тренировки для всего тела, вдохновленные подготовкой артистов балета

02.05.2025

Дайджест апреля: тренировка ног и ягодиц чемпионки IFBB PRO, кроссфит и MMA-TRX в вашем абонементе, самооборона для женщин

28.04.2025

Les Mills BODYBALANCE — групповая тренировка для гибкости, силы, тонуса, осанки, и легкого движения. Для любого уровня подготовки

28.04.2025

Full Body — групповая силовая тренировка для всего тела, которая входит в абонемент

23.04.2025

Кикбоксинг кондишнинг по вторникам и четвергам после работы — ВИИТ с элементами кикбоксинга, функциональная подготовка

18.04.2025

Crossfit Open — тренировка по кроссфиту с опытным тренером, по будням после работы

17.04.2025

«Женский бокс PRO» — новая тренировка по боксу в мини-группе, только для женщин, с женщиной-тренером

14.04.2025

Les Mills CORE – базовая тренировка для сильной спины, пресса и ягодиц. Подходит для любого возраста и уровня подготовки

11.04.2025

Групповая тренировка Самооборона для женщин — научитесь видеть опасные ситуации и эффективно защищать себя