Единоборства и кондишнинг — тренировки на выходных: MMA, боксинг и кикбоксинг кондишнинг, MMA + TRX
21 марта 2025
Приходите на единоборства и кондишнинг с тренером Константином Мирным в фитнес-клубе Powerhouse Gym Сокол!→ Суббота
13:00 — Kickboxing Conditioning — интенсивная интервальная тренировка с элементами кикбоксинга, которая сделает вас сильнее, быстрее и выносливее. Входит в абонемент.
14:00 — MMA–TRX. Круговая тренировка с отработкой техники смешанных единоборств (без спаррингов) и упражнениями на TRX-петлях. Входит в абонемент.
Как выглядит занятие [видео] → https://vk.com/wall-203467454_1933
→ Воскресенье
16:00 — «MMA для начинающих». Получите и освежите технику популярных единоборств, потренируйте все тело и попробуйте себя в спаррингах. Занятие стоит 1000 ₽, нужны перчатки для бокса.
Смотрите, как проходит тренировка → https://vk.com/wall-203467454_1935
→ Понедельник
18:00 — Boxing Conditioning. Интенсивная интервальная тренировка с элементами бокса для развития выносливости, силы и координации. Входит в абонемент.
21:00 — «MMA для начинающих». Занятие стоит 1000 ₽, нужны перчатки для бокса.
Константин Мирный тренирует единоборцев более 10 лет, подготовил призеров турниров по MMА в Испании и России. Он учился у основателя AKHA THAILAND, бойца UFC Майка Свика.
→ Записывайтесь на тренировки с ним в приложении или в отделе продаж. Количество мест ограничено
Расписание всех групповых тренировок, которые входят в абонемент (15+ в день!) смотрите на сайте клуба: https://phgsokol.ru/raspisanie-kluba/
Фитнес-клуб Powerhouse Gym Cокол. Ленинградский проспект 80к37
Кол-во просмотров: 28
