Les Mills CORE – базовая тренировка для сильной спины, пресса и ягодиц. Подходит для любого возраста и уровня подготовки

14 апреля 2025
Завтра и послезавтра после работы приходите на Les Mills CORE, тренировку всех мышц от плеча до колена в фитнес-клубе Powerhouse Gym Cокол!- Подвигаетесь в 3D и потренируетесь с собственным весом, резиновым амортизатором и дисками — безопасно для суставов и очень эффективно. Тренировка подходит людям любого возраста и уровня подготовленности.
- Проработаете все мышцы кора от плеча до колена всего за 45 минут
- Подготовитесь к другим своим тренировкам. После CORE вы отлично разогреты и готовы к силовой и функциональной работе в тренажерном зале, на ринге, на кроссфите, в зоне пауэрлифтинга
Les Mills CORE с Маратом Замалиевым → вт, ср 18:10
→ Тренировка входит в абонемент. Запишитесь на нее в приложении, количество мест ограничено
Смотрите расписание всех групповых тренировок в вашем абонементе (15+ в день!) в приложении и на сайте клуба — https://phgsokol.ru/raspisanie-kluba/
Фитнес-клуб Powerhouse Gym Cокол. Ленинградский проспект 80к37