Попробуйте BODYSTEP — новую групповую тренировку Les Mills, которая входит в абонеменет

10 сентября 2025
Les Mills BODYSTEP — это эффективная кардиотренировка для всего тела с акцентом на ноги и ягодицы. Сочетает работу со степ-платформой, приседания, отжимания, выпады, бёрпи и другие функциональные упражнения. Тренировка — унисекс и подходит для любого уровня подготовки.На BODYSTEP вы полностью прорабатываете ноги и ягодицы, активно расходуете калории, тренируете сердце и выносливость, улучшаете координацию и гибкость.
В нашем клубе есть все топовые групповые программы Les Mills*, включая сайкл. И все они входят в абонемент.
Приходите на бесплатный пробный визит и попробуйте интересные вам тренировки.
Оформите пробный визит на сайте за пару минут в разделе Тарифы → https://phgsokol.ru/tarify/
*Les Mills — золотой стандарт групповых тренировок в мире. Тренировки Les Mills разрабатывает опытная международная команда тренеров, ученых и врачей. Приходите пробовать!