- Главная
- Журнал PHG
Новости
-
13.05.2025
Как похудеть и сохранить здоровый вес — рекомендации ученых
Снизить вес часто проще, чем поддерживать его на нужном уровне. Исследования показывают, что правильное питание лучше всего работает в сочетании с силовыми тренировками. Узнайте детали и попробуйте сами
Количество просомтров. 176
Подписка на журнал PHG
Подпишитесь на журнал PHG
и получайте интересные материалы каждую неделю
- Подборки тренировочных программ под любые цели - дома и в зале.
- Советы по питанию от нутрициологов.
- Истории успеха членов клуба.
- Новости и изменения в клубе.