Приложение недоступно в GooglePlay. Не удаляйте приложение.
Москва, м. Сокол
Ленинградский проспект, 80к37
Ежедневно:
6:00 – 01:00
Скачайте приложение
  • Главная
  • Новости
  • Les Mills
  • Новый релиз Лес Миллс Стренс Девелопмент — силовой тренировки для освоения техники и роста мышц

Новый релиз Лес Миллс Стренс Девелопмент — силовой тренировки для освоения техники и роста мышц

18 февраля 2026

Новый релиз Лес Миллс Стренс Девелопмент стартует уже на следующей неделе!

Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT — это программа из 12-ти силовых тренировок, которые делают вас сильнее и помогают нарастить мышцы, опираясь на принципы спортивной физиологии и силовой подготовки.

Каждое занятие построено вокруг трех фаз тренинга: механическое напряжение, мышечная гипертрофия и интегрированная сила.

Небольшое количество повторений и относительно большой вес создают оптимальные условия для роста мышц.

Нагрузку, амплитуды выполнения движений и темп вы выбираете сами.

Кому подходит: мужчинам и женщинам, которые настроены стать сильнее!

→ 24 февраля — премьера нового релиза Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT. Запишитесь в приложении, чтобы не пропустить!
Кол-во просмотров: 135

Подписка на новости

Позвонить по телефону Написать в WhatsApp Написать в Telegram
Связаться с нами