Златогоров Илья
Тренер тренажерного зала
Тренер по фитнесу и бодибилдингу (Учёный Фитнес).
КМС по жиму лежа и строгому подъему на бицепс, первый взрослый разряд по многоповторному жиму.
КМС по жиму лежа и строгому подъему на бицепс, первый взрослый разряд по многоповторному жиму.
- Набор мышечной массы и снижение жирового компонента
- Тренировки по пауэрлифтингу, тяжелой атлетике и кроссфиту
- Реабилитация после травм, улучшение мобильности
- Обучение принципам правильного питания и восстановления
- Тренировки для подростков: развитие силы, ловкости, выносливости
